1.坚抓日常养生 早睡早起 优游拍拍八虚，睡前泡脚 简便的民风，九死无悔简略擢升精气神 2.畅通、练身段 跳绳/瑜伽/跑步/散布/跳绳 聘任一项顺应我方且能永久坚抓的畅通 提高蜕故孳新 3.精简护肤 护肤品在精不在多 找到顺应我方的护肤品，一步到位 最近入了一款性价比很高的水乳 安碧妍三抗水乳 华西🏥研发，用着很宽解 k氧k糖k☀️，不错知足我的日常护肤需求 10大0➕，要素超等温顺 像我这种干敏皮用起来亦然毫无压力！ 质量方面，几乎是清澈到不可，招揽超快 用完后皮肤少量王人不粘腻 我用了一段期间后，脸蛋儿变得嫩滑多了 连泛红王人少了好多，皮肤紧致度也上了一个脉络！ 4.坚抓画个淡妆 打理干净多礼不错给我方积极的情绪暗意 神志也会好，谄谀我方 化个淡妆，简便修饰纰谬、擢升气色就行 日常粉底液+眉笔+口红就够了 5.简便穿搭 平方东谈主的穿搭 实用性和应用率是最病笃的 穿纯色、检朴贪图、经典的，更显气质